Главсанврач пояснил, что, планируя рабочий день, необходимо в течение самого жаркого времени находиться только в прохладном помещении и выделить несколько часов на отдых. Он также посоветовал ограничить пребывание людей любого возраста, в особенности детей и пожилых, на солнцепеке, в частности - не лежать на пляжах.

Как сообщает МЧС, из-за аномальной жары выросло число несчастных случаев на московских водоемах. Только за последнюю неделю утонули 12 человек. За аналогичный период прошлого года МЧС зарегистрировало только один несчастный случай на воде. С начала 2007 года утонули уже 34 человека, из них больше половины - в мае.

По прогнозам синоптиков, вторник станет самым жарким днем мая. Как передает РИА "Новости", воздух к середине дня прогреется до 36 градусов. Накануне в Москве был зафиксирован абсолютный температурный рекорд за всю историю наблюдений: +32,2 градуса.

версия для печати

Дословно :

Мария Павлючкова, специалист НИИ питания РАМН

В жару надо есть более легкие продукты, которые легче перевариваются. Это овощи, фрукты, молочное. Употребление мясных продуктов лучше ограничить.

Следует больше пить, причем не лимонад и пиво, а воду и чай.

РИА "Новости", 29.05.2007